今週は本当に体調崩していました、こんばんはぱんだ(@pandasan012)です。 持病の方の体調不良が出ているような気がするのでそろそろ生活改善しっかりしないといけないと思いました。 夜はしっかり寝て、朝に起きて朝から活動して気持ちの入れ替えしないとな…